Разрушаем мифы о COVID-2019

Virus

 

 

 

13976598

13976599

13976600

13976601

13976603

13976607

13976611

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Профилактика болезни

(ВОЗ)

  • Как можно чаще мойте руки с мылом в течение не менее 20 секунд . Если вы не можете этого сделать, используйте антисептик для рук, который содержит по меньшей мере 60 % спирта.
  • Старайтесь не прикасаться к глазам, носу и рту.
  • Избегайте тесного контакта с больными людьми.
  • Если вы кашляете или чихаете, прикрывайте рот и нос рукавом или салфеткой. Использованные салфетки сразу выбрасывайте в закрытую урну, а затем мойте руки.
  • Регулярно протирайте дезинфицирующим средством такие поверхности, как кухонные столешницы и письменный стол.

При плохом самочувствии

(ВОЗ)

  • Если у вас высокая температура или кашель, откажитесь от поездок. Если вы были в поездке, то по прибытии домой обратитесь к врачу и сообщите ему, откуда вы вернулись.
  • Если вы себя плохо чувствуете, останьтесь дома и позвоните своему врачу.

Использование масок

(ВОЗ)

Надевайте маску в следующих случаях:

  • Если вы медицинский работник, который лечит пациентов с COVID-19.
  • Если вы здоровы, но ухаживаете за человеком, у которого есть подозрение на коронавирус.
  • Если вы кашляете или чихаете.

Маски эффективны, только если часто обрабатывать руки спиртовым антисептиком или мыть их с мылом. Узнать, как правильно использовать и утилизировать маски, можно на сайте ВОЗ.

Борьба с нарастающей тревогой и стигматизацией

(ВОЗ)

Мы понимаем, что участники ваших сообществ могут испытывать тревогу, стресс или страх. Вот важная информация, которой стоит поделиться с другими:

  • В кризисные периоды все могут чувствовать грусть, стресс, растерянность, страх или злость. Поговорите с людьми, которым вы доверяете, например с друзьями, родственниками или участниками своего сообщества. Это может помочь справиться с этими чувствами.
  • Если вам нужно оставаться дома, ведите здоровый образ жизни. Правильно питайтесь, придерживайтесь оптимального режима сна и делайте упражнения. Общайтесь с близкими людьми по электронной почте и телефону и обращайтесь за поддержкой к людям на Facebook.
  • Не пытайтесь справиться с эмоциями с помощью сигарет, алкоголя или других наркотических веществ .
  • Если вы не можете справиться со своими чувствами, поговорите с медицинским работником или психологом. Продумайте, куда вы обратитесь, если у вас возникнут проблемы с физическим и психическим здоровьем.
  • Разберитесь в фактах. Соберите информацию, чтобы точно определить степень риска для себя и принять разумные меры предосторожности . Найдите достоверный источник, например сайт ВОЗ, местной или государственной медицинской организации.

Пошук па сайту

Версия для слабовидящих

75let 2019

80 let vit

2018 03 26 00987

sm

kulturaby

pravoby2

glub rik

dps 2020

nlbby1

vlib

vggazetaby

afgan

gogul

webland

uni

vit

 

Счетчик посещений

Сёння 23

Учора 33

За тыдзень 309

За месяц 1585

Усяго 43513

Перыяд:

2018-01-01 - 2020-05-31

Зарэгістравалася: 181